普段お使いのボールペン、あるいは書きなれない筆ペンで仮名文字をマスターしませんか。 文章の80％が仮名文字です。仮名が上手に書けると、文章全体が美しく整います。 誰にでも美しい字は書けます。百人一首や大好きな詩、言葉など書きたいものをお持ち下さい。 こちらでも基礎的なお手本を用意いたします。 講　師：三ツ矢　利津（日本現代ペン書道学会会員）
≪ボールペンコース≫ 　　　　　　　　日　程：9月29日（月） 　　　　　　　　時　間：10：30〜12：30 　　　　　　　　場　所：中央工学校18号館2階　地図 　　　　　　　　受講料：2,500円 　　　　　　　　持ち物：普段お使いのボールペン	≪筆ペンコース≫ 日　程：9月29日（月） 時　間：13：30〜15：30 場　所：中央工学校18号館2階　地図 受講料：2,500円 持ち物：筆ペン（中字用）
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はがき絵や絵画、書など自身が書いた作品に使える オリジナルの落款を彫りませんか。 １本あると便利です。
講　師：佐久間　斗岳 　　　　　　　　　　　　　　　　　　日　程：9月6日（土） 　　　　　　　　　　　　　　　　　　時　間：13：00〜16：00 　　　　　　　　　　　　　　　　　　場　所：中央工学校18号館2階　地図 　　　　　　　　　　　　　　　　　　受講料：3,000円(印材込み) 　　　　　　　　　　　　　　　　　　持ち物：鉛筆（2B・4B）・手鏡
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腰痛をかかえている方！関節痛でお悩みの方！身体と心を リラックスさせながら悩みを解消しましょう。いつでも・ どこでも・誰でも出来る｢ながら｣ストレッチが中心です。 体の内部の筋肉を鍛えることで姿勢が良くなります。 内臓を筋肉で支える事が出来るとお腹がスッキリ！
講　師：東　三智（元宝塚歌劇団） 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　日　程： 9月 3日 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　10月 1日 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　時　間：10：30〜12：30 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　場　所：中央工学校生涯学習センター3階　地図 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　受講料：1,000円 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　持ち物：動きやすい服装・五本指ソックス
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